「聽說Potenza對毛孔不錯。如果同時打Juvelook，效果會不會更好？」
搜尋毛孔治療，會看到一長串名字：CO₂點陣、點陣皮秒、皮內肉毒桿菌素、hADM，甚至還有雷射除毛。每一種都說對毛孔有幫助，反而讓人更難決定從哪裡開始。
我的建議是，先看看皮脂和毛髮是不是主要問題。如果這兩方面的問題不大，但臉頰仍有明顯的粗大毛孔和粗糙膚質，可以先比較微針電波與點陣皮秒。如果同時存在凹陷性痘疤，最好按疤痕治療的方向擬定計畫，把CO₂點陣等治療也納入考慮。
也就是說，與其把昂貴的療程全都加上，不如先針對讓毛孔顯眼的原因著手。哪些情況可以先用保養品管理，我在上一篇毛孔保養文章中已經介紹過。今天，我們來聊聊不同治療的差別。
這七種毛孔治療有什麼不同？
下面是我建議的選擇起點，並不是看一眼毛孔的形狀，就能自動決定某一種治療。
| 治療 | 哪些困擾下可以考慮？ | 要記住的差別 |
|---|---|---|
| Potenza 微針電波 |
臉頰毛孔粗大、膚質粗糙，並伴有部分疤痕 | 透過細針傳遞射頻能量。針頭與治療方式不同，實際治療內容也會不同。 |
| 點陣皮秒 皮秒點陣治療 |
毛孔粗大、膚質不均勻 | 使用點陣透鏡，與一般淡化色素的皮秒淨膚治療不同。 |
| CO₂點陣 二氧化碳點陣雷射 |
毛孔問題同時伴有凹陷性疤痕、凹凸不平的膚質 | 在微小範圍內移除皮膚組織。滲液、結痂等恢復期照護很重要。 |
| 皮內肉毒桿菌素 Skin Botox |
皮脂多、容易泛油光的皮膚 | 有選擇地加用的輔助治療，並不是填補凹陷部位的治療。 |
| Juvelook | 毛孔問題伴有膚質和彈力下降 | 使用PDLLA與玻尿酸，其中含有刺激膠原生成的成分。 |
| hADM | 希望同時改善毛孔、整體膚質與彈力 | 使用去除細胞後的人體真皮材料，利用支撐皮膚的基礎結構。 |
| 雷射除毛 | 毛孔內的毛髮使黑點顯得突出 | 在毛髮是主要原因時選擇，不推薦用於所有粗大毛孔。 |
Potenza和點陣皮秒有什麼差別？
Potenza透過細針傳遞射頻能量，點陣皮秒則以點陣方式傳遞光能。兩者都利用皮膚恢復和重塑的過程，但能量進入皮膚的方式不同。
像Potenza這樣的微針電波，會將細針插入皮膚，給予熱刺激。想同時改善毛孔和膚質時，可以考慮這種方式。一項評估22人臉頰毛孔的研究，也報告了重複治療後的改善。不過，這是對微針電波這一治療方式的研究，並不代表Potenza的每一種針頭和操作方法都能得到同樣的結果。[1]
點陣皮秒透過特殊透鏡，將短脈衝雷射集中成微小的刺激點。這裡重要的不是名字裡有沒有「皮秒」，而是是否採用了點陣治療方式。如果把淡化色素的一般皮秒淨膚治療，與毛孔治療視為同一件事，實際結果可能與期待不符。
一項25人的半臉對照研究，在臉部兩側分別使用點陣皮秒和另一種非剝離式點陣雷射。兩側的毛孔指標都得到改善，皮秒側的疼痛較輕，但毛孔改善程度沒有顯示明確差異。不能把這項結果當作Potenza與皮秒的直接比較。[2]
如果主要困擾是整個臉頰的毛孔和膚質，可以先比較Potenza這類微針電波與點陣皮秒，同時把疼痛和恢復時間考慮進去。皮秒也可能出現持續幾天的發紅或點狀瘀斑，不宜把它當成重要活動前隨手做的輕量保養。[3]
CO₂點陣更強，所以就更好嗎？
如果還需要同時改善凹陷性疤痕和粗糙的表面，CO₂點陣確實值得考慮。但只是毛孔顯眼，並不意味著一開始就要選擇較強的剝離式治療。
CO₂點陣在皮膚中形成微小通道，利用周圍組織的修復過程發揮作用。一項韓國32人的研究，以4週為間隔治療三次後，顯眼的粗大毛孔數量減少，組織檢查也觀察到了膠原變化。這並不等於「消除了毛孔」。[4]
另一方面，治療強度不同，可能出現滲液、結痂和發紅，也需要考慮色素沉澱。如果平時輕微刺激後，棕色印記就會停留很久，選擇治療時要把恢復負擔一起考慮。深而不規則的凹陷可能是痘疤，而不只是毛孔；與其反覆做CO₂點陣，更應先根據疤痕形態擬定治療計畫。
容易泛油光的毛孔，適合皮內肉毒桿菌素嗎？
如果皮脂和油光是主要困擾，可以考慮把皮內肉毒桿菌素作為輔助治療。但不能僅因為毛孔粗大，就把它當成每個人的首選。
一項針對20名皮脂較多、毛孔粗大者的對照研究報告了改善。相反，韓國另一項小規模對照研究中，肉毒桿菌素注射側的毛孔或皮脂，並沒有比生理食鹽水注射側明顯改善。也就是說，不同研究的結果並不一致。[5] [6]
因此，我更建議先管理皮脂和痘痘，需要進一步減輕油光時，再考慮加用皮內肉毒桿菌素。即使注射位置較淺，仍可能影響表情肌，不能僅因為名稱中有「Skin」，就認為完全不會影響表情。
Juvelook和hADM是在把毛孔填起來嗎？
這兩種治療都不應理解為把毛孔的孔洞逐一填滿、堵住。它們更接近於希望同時改善毛孔周圍膚質和彈力的選擇。
Juvelook使用刺激膠原生成的PDLLA與玻尿酸。注射研究報告了膚質和組織學方面的改善，也有一些小規模研究報告了毛孔改善。不過，部分毛孔研究採用了微針後塗抹產品，或結合其他傳遞裝置的方法，不能把這些結果當作Juvelook單獨注射的效果。[7] [8]
hADM利用人體真皮去除細胞後留下的膠原等結構，也就是支撐皮膚的基礎結構。2026年發表的一項20人研究中，採用Re2O的hADM與玻尿酸混合物，從第12週起比單用玻尿酸的一側更明顯地減少了毛孔面積。不過，這是一項針對特定混合物的小規模研究，不能推廣為所有hADM產品的效果。[9]
如果困擾只有毛孔，我建議不要一開始就把這兩種注射療程都加上，而是先看是否也有膚質和彈力下降需要一起處理，再作選擇。沒有必要僅因為材料新或價格高就選擇它。
注射不僅可能有瘀青、腫脹，也需要考慮與材料和注射條件有關的不良反應。特別是hADM注射後，已有血管併發症的病例報告，所以「人體來源」不等於「沒有風險」。[10]
雷射除毛也能用於毛孔問題嗎？
如果黑點的本質不是皮脂，而是毛孔裡聚集的毛髮，除毛可能比毛孔雷射更切合問題。
尤其是看起來像鼻部黑頭的地方，放大觀察後，有時會發現一個毛孔內聚集著多根細小毛髮。這種情況稱為「毳毛瀦留症」（trichostasis spinulosa）。針對這種病變的雷射除毛研究報告了改善。改善的是看起來發黑的毛髮栓，並不代表所有毛孔的大小都縮小了。[11]
因此，反覆出現黑點時，在一味增加擠壓清理或毛孔治療之前，先確認是不是毛髮。反過來，如果毛髮並非原因，就沒有理由因為毛孔粗大而推薦全臉除毛。除毛同樣可能引起灼傷和色素變化，臉部還報告過毛髮反而增多的情況。[12]
那麼，該從什麼開始，先做多久再評估呢？
第一次選擇毛孔治療，我建議先以目前最困擾自己的一個問題為目標。先確認皮脂和毛髮是不是主要原因；如果不是，可以先比較微針電波或點陣皮秒這類同時針對毛孔和膚質的治療。如果主要困擾是疤痕，就應從一開始擬定疤痕治療計畫。
不要只憑一次雷射或微針電波治療後立即出現的光滑感來判斷效果。我建議規劃初期治療時，每次都檢查恢復情況和反應，在三次左右時重新評估計畫，並在最後一次治療後1～3個月，用相同光線下的照片比較變化。這是參考多項研究的重複治療和追蹤方式提出的實用建議，並不代表所有設備的最佳次數或間隔都已經確定。重要的是，不要在皮膚還沒恢復時就急著推進下一次治療。
已經觀察了足夠時間，卻幾乎沒有變化時，與其不斷追加相同治療，不如先重新確認：自己一直在處理的究竟是皮脂、毛髮，還是疤痕。毛孔治療的目標不是抹去毛孔，而是讓毛孔沒那麼顯眼，膚質看起來更均勻。
參考文獻
- Huang Y et al. (2024). Efficacy and safety of fractional micro-needling radiofrequency for the treatment of enlarged pores on the cheeks of a chinese cohort: a retrospective study.
- Liu X et al. (2024). Comparison of the 1064-nm picosecond laser with fractionated microlens array and 1565-nm non-ablative fractional laser for the treatment of enlarged pores: a randomized, split-face, controlled trial.
- Palawisuth S et al. (2022). Quantitative assessment of the long-term efficacy and safety of a 1064-nm picosecond laser with fractionated microlens array in the treatment of enlarged pores in Asians.
- Kwon HH et al. (2018). Clinical and Histological Evaluations of Enlarged Facial Skin Pores After Low Energy Level Treatments With Fractional Carbon Dioxide Laser in Korean Patients.
- Sayed KS et al. (2021). The efficacy of intradermal injections of botulinum toxin in the management of enlarged facial pores and seborrhea: a split face-controlled study.
- Shin DM et al. (2022; 產品名稱更正 2023). A Double-Blind, Split-Face, Randomized Study on the Effects and Safety of Intradermal Injection of Botulinum Toxin Type A 150 kD Neurotoxin in the Cheek. 更正聲明
- Seo SB et al. (2024). Skin rejuvenation effect of the combined PDLLA and non cross-linked hyaluronic acid: A preliminary study.
- Wan J et al. (2025). The Efficacy of Combined Microneedling and Topical Poly-d,l-lactic Acid (Juvelook) Application for Facial Pore Reduction and Skin Texture Improvement.
- Lee YI et al. (2026). Injectable Particulated Human Acellular Dermal Matrix Booster for Skin Restoration: An Integrated Randomized, Split-Face, Double-Blinded Clinical Trial and Preclinical Study.
- Sung SW et al. (2026). Vascular Complication Following Injection of Particulated Human Acellular Dermal Matrix: A Case Report.
- Chavan DK et al. (2018). Efficacy of 800 nm Diode Laser to Treat Trichostasis Spinulosa in Asian Patients.
- Qeyam H et al. (2025). Predictors and prevalence of paradoxical hypertrichosis in alexandrite laser-based facial hair removal: results from a prospective clinical study.
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